På dette kursus vil du få en større kropsbevidsthed og en forståelse af hvordan muskelspændinger, vejrtrækning og bevægelser påvirker hinanden. Hvad skal der til for at vi i hverdagen kan bevæge os uden anstrengelse? Du vil lære noget om: • Hvordan en bevægelsestime bygges op fra simple bevægelser til mere komplicerede. • Hvilken musik der […]

På dette kursus vil du få en større kropsbevidsthed og en forståelse af hvordan muskelspændinger, vejrtrækning og bevægelser påvirker hinanden. Hvad skal der til for at vi i hverdagen kan bevæge os uden anstrengelse? Du vil lære noget om: • Hvordan en bevægelsestime bygges op fra simple bevægelser til mere komplicerede. • Hvilken musik der […]