Mini: Miniworkshop: Kroppen husker

Kroppen husker

Når vi oplever ting, der er for voldsomme eller for overvældende til at vi kan rumme dem og de følelser, de skaber i os, så fortrænger vi følelserne og oplevelserne. Den måde vi gør det på, er ved at lave ubevidste spændinger i kroppens bevægemuskler. Derved lukker vi også af for nærværet i større eller mindre dele af kroppen og må vænne os til at være mindre levende.

Men livet findes stadig i kroppen og det er muligt at genskabe kontakten, så vi igen har mulighed for at udfolde vores fulde potentialer.

I denne miniworkshop vil vi kigge på livet i kroppens forskellige dele. Hvilke følelser og oplevelser holder vi typisk tilbage i de forskellige dele? Hvordan kan man læse en persons historie i kroppens spændinger?

Der vil være små øvelser undervejs samt en kort demonstration på en frivillig deltager.

 

Tilmelding til 22180419 eller majaskau@gmail.com

Sted:

Audonicon

Grønnedalsvej 14

8660 Skanderborg

Underviser:

Maja Skau-Olsen

Dato:

15. april 2020

Mødetider:

Kl. 18.30-20.45

Pris:

125 kr.